L’expérience de Gabe Canales en matière de cancer de la prostate à faible risque est presque identique à la mienne, avec quelques mises en garde, notamment une différence de 27 ans dans l’âge auquel nous avons été diagnostiqués.
J’avais 62 ans et j’avais un taux de PSA élevé, proche de l’âge moyen au diagnostic. Canales n’avait que 35 ans.
Canales, auteur Un diagnostic inattendu : le cancer de la prostate et un signal d’alarme pour vivre en meilleure santé et plus heureux (2022) Il a été diagnostiqué accidentellement lors d’une enquête sur un problème de faible taux de testostérone. Au lieu de cela, il a découvert qu’il souffrait de ce que beaucoup considèrent comme la « maladie du vieil homme ».
Comme moi, un Texan a reçu un diagnostic de cancer de la prostate monocœur Gleason 6 (groupe A) en 2010. Comme d’après mon expérience, son premier médecin n’a pas confirmé qu’il souffrait d’un cancer à faible risque et a essayé de le convaincre de subir une prostatectomie radicale.
Nous avons fait des recherches et obtenu des deuxièmes avis – six dans le cas de Canalis – et avons découvert qu’une surveillance active, une surveillance étroite du cancer, était une option pour nous aider à éviter les effets secondaires potentiels d’un traitement agressif, notamment la dysfonction érectile et les problèmes urinaires. Incontinence.
Mais les experts de la prostate nous regardent différemment en fonction de notre âge. Il avait probablement un horizon de vie de 50 à 60 ans avec un cancer et une exposition au traitement et à ses effets secondaires. L’horizon était beaucoup plus court, peut-être 20 à 30 ans. En général, les cliniciens étaient (et sont toujours) plus favorables à la surveillance des hommes âgés.
Cela s’explique en partie par le fait que les hommes plus jeunes ont tendance à être diagnostiqués plus agressif cancer.
Aux États-Unis, la moyenne Taux de survie à 5 ans L’incidence du cancer de la prostate varie entre 95 et 100 % chez les hommes âgés de 40 à 80 ans. Pour les hommes plus jeunes, le taux de survie à 5 ans est plus faible. Pour les hommes de 25 à 34 ans, c’est 80 %. Pour les hommes de 20 à 29 ans, 50 %. Pour les hommes de 15 à 25 ans, 30 %.
Canales avait du mal à faire face à la maladie que l’on s’attendrait probablement à ce que son grand-père ou son père contracte. « Mon monde était bouleversé. J’étais en désordre. Je l’étais vraiment », se souvient Canales.
Il a réglé sa situation après avoir rencontré plusieurs experts, dont le MD Anderson Cancer Center de l’Université du Texas à Houston et le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center à New York.
L’un des experts avec lesquels il s’est entretenu, Aaron Katz, MD, urologue à l’Université de New York, est un partisan d’une approche nutritionnelle holistique de surveillance active. « Cela ne vous tuera pas », a déclaré Katz à Canales, le rassurant sur le fait qu’il irait bien.
Katz lui a demandé de suivre un régime végétalien pour ralentir la progression de son cancer. En fait, Canales a déclaré que Katz lui avait dit qu’il avait découvert que beaucoup de ses patients n’avaient aucun cancer détectable après avoir modifié leur mode de vie.
En revanche, mes médecins m’ont dit qu’il n’existait aucune preuve que l’alimentation puisse avoir un effet sur le cancer de la prostate, qui est aujourd’hui controversé. La recherche commence à soutenir l’idée selon laquelle un régime alimentaire à base de plantes pourrait aider à ralentir, voire à prévenir la progression du cancer de la prostate.
Par exemple, dans un papier Lors du symposium de la Société américaine d’oncologie génito-urinaire et de cancer en février, des chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco ont rapporté que « les habitudes alimentaires végétariennes sont associées à un risque plus faible de développement et de récidive du cancer de la prostate, en particulier chez les hommes âgés et ceux qui signalent il. » rythme de marche plus intense. » Les chercheurs ont conclu qu’un régime alimentaire et de l’exercice peuvent être recommandés aux survivants du cancer de la prostate afin d’améliorer les résultats cliniques après un diagnostic de cancer de la prostate.
Dans la même interview, Stacy Loeb, MD, urologue à NYU Langone, a déclaré : mentionné Son étude note qu’« une consommation plus élevée d’aliments végétaux sains est associée à de modestes améliorations de… [quality-of-life] domaines chez les patients atteints d’un cancer de la prostate.
J’ai récemment organisé un webinaire pour Surveillance active Patients International Avec Loeb, qui a partagé ses découvertes. Je ai été impressionné. J’ai récemment adopté un régime entièrement à base de plantes dans le but d’améliorer ma santé globale, sans m’attendre à ce que cela affecte ma prostate. Mais j’ai perdu 5 kilos le premier mois, donc il se passe quelque chose.
Depuis sa rencontre avec Katz, Canales me dit : « Je mange 100 % d’aliments végétaux entiers. Je ne mange pas d’aliments végétaux transformés. Je mange beaucoup de haricots et de riz brun. On pourrait penser que je suis un lapin parce que je mange. » Des tonnes de choux, de cresson, de blettes et de bok choy chaque jour, et je ne suis pas comme l’homme que j’étais en 2010 et avant.
Il a ajouté : « Depuis que j’ai grandi au Texas, mon plat préféré était le steak de poulet frit avec une sauce crémeuse. Tout ce que vous avez à faire est de prendre un morceau de steak, de le mélanger et de le faire frire. Beaucoup de barbecue et de viande rouge étaient ma source de protéines préférée de toutes. « journée… et je n’ai jamais mangé de légumes. »
Et en 2010, il a décidé de faire passer le message en créant une association caritative appelée thérapie bleue Vise à sensibiliser au cancer de la prostate chez les hommes plus jeunes. Mais il est difficile de sensibiliser les jeunes au cancer de la prostate, car très peu d’entre eux dans la vingtaine et la trentaine connaissent ce qu’est leur prostate, sans parler de leur risque de développer un cancer de la prostate.
Conscient de cela, Canales a réorienté sa mission vers une mission plus large : éduquer les jeunes et autres personnes intéressées sur la bonne santé en général, en mettant l’accent sur la nutrition, l’exercice, l’abandon du tabac, un bon sommeil et la promotion de la santé mentale. En fait, il a été constaté que les jeunes femmes semblent plus intéressées que les hommes à améliorer la santé de leur partenaire masculin.
Le cancer de la prostate est extrêmement rare chez les jeunes adultes et les adolescents, a déclaré l’un des conseillers de Canalys, Lorenzo Cohen, PhD, professeur et directeur du programme de médecine intégrative MD Anderson. La recherche indique que environ 10% Parmi les cas de cancer de la prostate, il survient chez les hommes de 55 ans ou moins.
Il a ajouté que la plupart des cancers de la prostate évoluent lentement et qu’un examen n’est pas nécessaire avant l’âge de cinquante ans, sauf pour ceux qui surviennent à l’âge de 50 ans. ascendance africaine. « Le test reste controversé car il pourrait causer plus de mal que de bien », a-t-il déclaré.
Cohen, co-auteur de La Vie Anticancer : Transformez votre vie et votre santé avec une combinaison de sixÀ propos de Canales, il a déclaré : « Gabi est un modèle pour la façon dont vous pouvez transformer votre vie et votre santé. Il n’a pas seulement modifié son alimentation, il a changé toute sa vie. Il est probable que cette approche, qui va au-delà du simple régime, et l’exercice, c’est ce dont nous avons besoin pour prévenir et aider à contrôler l’obésité. Une maladie complexe comme le cancer qui a de nombreux facteurs déterminants. Il a ajouté : « Blue Cure fait un excellent travail d’éducation des jeunes, car c’est le moment où certains cancers liés au mode de vie s’installent. Établir des habitudes de vie saines lorsque vous êtes jeune augmentera les chances de prévenir les maladies non transmissibles à l’avenir. … Comme le cancer.
Cet automne, Canales lancera la tournée Blue Cure Men’s Health College au Texas. Il sera déployé à l’échelle nationale en 2024. « Il s’agit de semer des graines avec les jeunes et d’encourager l’action », a-t-il déclaré.
Canales, expert en relations publiques et en marketing, a souligné que l’image du cancer de la prostate devait changer. « Quand vous parcourez les brochures et les sites Web, vous trouvez toujours un homme aux cheveux argentés, un homme qui ressemble à mon grand-père. Nous devons diffuser ce message pour sauver des vies et dire que le cancer de la prostate peut frapper des hommes plus jeunes. Le cancer de la prostate n’est pas qu’un vieux problème. la maladie de l’homme. »
Howard Wolinsky écrivait « Le voyage d’un patient » pour MedPage aujourd’hui Depuis 2016. Il est l’un des fondateurs des groupes d’éducation et de soutien, Surveillance active Patients International et le Groupe de soutien virtuel AnCan pour une surveillance active. Il est également l’éditeur de la newsletter Substack. TheActiveSurveillor.com. Il vient de commencer un programme de maîtrise en santé publique à l’École de santé publique de l’Université de l’Illinois à Chicago.
