Simon Yates envisage de parcourir le Tour de France comme une série de courses d’une journée à la recherche de victoires d’étape et de la forme de Tokyo
Simon Yates prévoit de parcourir le Tour de France comme une série de courses d’une journée dans les montagnes, d’aller vers la gloire avant de recharger et de revenir, dans un plan d’action qui devrait également lui permettre de se mettre en forme avant son objectif principal de la saison. Course sur route pour les Jeux Olympiques de Tokyo.
« Physiquement, je vais bien. Pour moi, le défi est toujours le côté mental, après avoir fait tous les efforts dans le Giro, se concentrer pendant trois semaines et l’avoir soutenu seulement deux semaines plus tard, c’est la chose la plus difficile pour moi. Mais physiquement, je me sens bien », a déclaré Simon Yates avant la septième étape, où il est ensuite entré dans la rupture.
« Le plus difficile est de viser les étapes. On ne sait jamais ce que les autres équipes ont prévu, si elles veulent aller à l’étape depuis le peloton ou si elles veulent partir de la pause », a expliqué Yates à quel point c’était difficile en tant que grimpeur. gagner une étape du Tour de France. « Donc, nous verrons dans les prochains jours, mais il y a certainement plus d’opportunités pour moi. »
Yates explique que l’étape de dimanche pour Tignes lui convient probablement mieux que la fin de samedi au Grand-Bornand, car c’est une fin épuisante et une étape plus difficile dans l’ensemble, pense-t-il.
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« À partir de huit heures, les opportunités sont nombreuses, dit-il. « Le Ventoux, bien sûr, est une ascension très populaire du Tour de France. Je n’y suis jamais allé ni ne l’ai jamais couru, je ne pense pas, je pense que nous sommes passés par Paris-Nice, mais nous n’y sommes pas allés jusqu’au sommet.
« Bien sûr, ce serait formidable de gagner cette étape, mais il y a aussi beaucoup d’autres étapes que je pense pouvoir gagner. Avec le deuxième jour de repos qui approche, nous avons également terminé en Andorre, tout près de chez moi. Une belle étape pour gagner.
« Le tout est d’essayer de répéter le top 10 2019, du Giro, puis de réussir à gagner deux manches du Tour. Donc, je veux dire, si je pouvais en obtenir un ici, ce serait un succès », a ajouté Yates, ayant déjà décroché la troisième place du Giro à l’époque, plus tôt cette année.
Intégrer le Giro, les Tours et les Jeux olympiques en une seule saison est un exploit impressionnant, et Yates pense que s’il courait dans le GC en France, il ne pourrait pas récupérer physiquement à temps pour le défi de l’or à Tokyo.
« Je ne pense pas que je sortirai du Tour de France assez bien physiquement pour bien faire [at the Olympics]. C’est mon objectif depuis longtemps maintenant. Donc, pour faire les trois semaines complètes de GC, il faut beaucoup de corps et je ne pense pas que ce soit assez de temps pour moi personnellement, pour le récupérer et le soutenir aux Jeux olympiques.
« Je pense qu’il vaut mieux cibler les étapes, vraiment aller à une étape ici et prendre quelques jours de congé et recommencer un autre jour, et cela répète vraiment une course d’un jour, comme les Jeux olympiques. Je pense aussi que c’est juste mentalement Difficile à faire Avec le Giro et le GC Tour, cela demande beaucoup d’effort mental et physique.
