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Comment éviter les erreurs SPF Nous sommes tous coupables en vacances

Ne pas appliquer de crème solaire peut avoir des répercussions dangereuses une fois rentré à la maison. Photo / 123rf

C’est la dernière étape de votre routine de soin de la peau, mais ne vous laissez pas tromper par sa dernière place: la crème solaire est le produit le plus vital que vous puissiez appliquer sur votre visage.

Il prévient un coup de soleil douloureux et réduit le risque de cancer de la peau – oh, et c’est aussi le meilleur moyen de prévenir les rides.

Mais pour une raison quelconque, beaucoup d’entre nous n’utilisent toujours pas de crème solaire sur notre visage (ou sur le reste de notre corps d’ailleurs) tous les jours, et si c’est le cas, nous faisons des erreurs d’application de base.

Alors, comment mettre un écran solaire dans votre routine pour que cela devienne une habitude? Il s’agit de rendre les choses assez faciles pour que cela ne ressemble pas à une corvée, explique Charlotte Pinarr, fondatrice de la marque SPF la plus vendue aux États-Unis, Everyday Humans.

“Le facteur de protection solaire est l’une des choses ennuyeuses pour une mère qui a besoin d’être éduquée pour comprendre l’importance des soins préventifs”, a-t-elle déclaré au journal de beauté de news.com.au.

“La plupart des gens donnent la priorité aux étapes qui ont des résultats visibles comme l’hydratation et l’exfoliation par rapport à la prévention. Mais elles sont en fait l’étape la plus importante d’une routine de soins de la peau.”

C’est pourquoi Charlotte a décidé de créer un écran solaire qui aide et protège la peau – le résultat? Feel and Work SPF Skin Care Serum avec tous les avantages de la crème solaire.

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“Je voulais un écran solaire que vous pourriez porter seul et qui pourrait également bien fonctionner avec le maquillage”, a déclaré Charlotte.

Erreurs courantes de protection solaire

Selon Charlotte – et à peu près tous les experts en soins de la peau en conviendront – la plupart des gens n’utilisent pas du tout de crème solaire ou en utilisent très peu.

Les directives australiennes indiquent que vous avez besoin d’une cuillère à café d’écran solaire pour chaque extrémité, ce qui représente votre tête et votre cou sur votre visage. Mais c’est une sorte d’analogie déroutante étant donné que la plupart d’entre nous utilisent un écran solaire dans la salle de bain car il n’y a pas de couverts à portée de main.

Mais Charlotte recommande la règle des deux doigts, en disant que c’est des instructions à «aller» en cas de doute.

Ce n’est pas une science exacte, mais elle a dit que cela vous donnerait la quantité “à peu près” correcte pour vous assurer que votre visage et votre cou sont correctement protégés contre les rayons UVA / UVB nocifs. Bien sûr, vous devez vous rappeler de faire une nouvelle demande toutes les deux heures.

Une autre erreur facile est de ne pas appliquer pendant l’hiver ou pendant les périodes intérieures comme l’isolement auquel nous sommes habitués récemment.

“Pendant l’hiver, beaucoup de gens pensent qu’ils devraient porter moins de crème solaire parce qu’il ne fait pas beau, mais les rayons UVA / UVB ne partent pas en vacances pendant l’hiver. Ils sont toujours là”, dit-elle. Les rayons passent également par vos fenêtres.

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Elle a également noté que les gens peuvent facilement sauter des zones sur leurs visages, les laissant avec des taches brûlantes – quelque chose que je ne connais que trop bien. J’ignore toujours accidentellement l’arête de mon nez et je dois constamment me rappeler de m’en remettre.

L’année dernière, je suis allé à l’étranger avant que le coronavirus ne frappe et j’ai pris ce selfie comme un rappel de ne pas continuer à faire la même erreur – mais je sais que je ne suis pas la seule personne à oublier, surtout en vacances.

“Beaucoup de gens ont tendance à oublier leurs oreilles et le coin externe de leurs yeux”, a expliqué Charlotte.

“Personnellement, j’oublie parfois aussi, mais je me rappelle toujours que la crème solaire aide à lutter contre le vieillissement, et je veux retarder ces pattes d’oie le plus longtemps possible.”

Non seulement vous devez penser à votre visage, mais votre tête et vos cheveux sont souvent négligés.

“Tout comme notre peau, les mèches souffrent aussi du soleil”, a déclaré Virginie Gaysot, responsable de l’éducation aux salons Frank Provost, au Beauty Diary.

“Les dommages causés par la lumière du soleil peuvent prendre la forme de mèches sèches et cassantes, de pointes cassées ou fourchues, de légèreté et de rides, et bien sûr, cela peut ruiner votre couleur – la couleur s’estompe plus rapidement et la rend plus terne.”

Pour les blondes, cela transformera vos mèches en une teinte presque jaune et pour les couleurs plus foncées, les rayons UVA / UVB durs peuvent changer la teinte de la couleur en les faisant apparaître presque rouges.

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Tandis que les rousses remarqueront que leurs teintes vibrantes deviennent cuivrées.

Pour éviter cela, Virginie recommande de porter un chapeau au soleil.

“Une large lèvre couvrira aussi votre visage,” dit-elle.

«Si vous prévoyez de nager (à la plage ou avec du chlore), attachez vos cheveux et utilisez un peu de revitalisant.

“Rincez vos cheveux dès que vous sortez de l’eau.”

Une autre option est un écran solaire pour les cheveux. Virginie recommande d’utiliser la gamme Kérastase Soleil qui “assure une protection solaire et UV efficace des cheveux”.

Voici quelques-uns des nouveaux écrans solaires que j’ai adorés cet été – aucun d’entre eux n’a irrité vos yeux, ils sont tous bien placés sous le maquillage et sont très faciles à utiliser.

Lothaire Hébert

"Avocat général des médias sociaux. Féru de zombies. Geek de la télévision. Penseur. Entrepreneur. Accro à l'alcool."

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