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L’enquête a révélé que 40% des adultes ont mis une demi-pierre pendant la pandémie

Plus de 40% des adultes en Angleterre ont mis en moyenne une demi-pierre sur leur poids pendant la pandémie, selon une nouvelle enquête de Public Health England (PHE).PH) a été trouvé.

L’étude, qui a interrogé 5 000 adultes sur les changements de leur poids depuis le premier verrouillage en mars 2020, a révélé que 21% des personnes qui ont pris du poids ont mis une pierre ou plus.

En moyenne, les 35-65 ans ont pris 4,6 kg, soit un peu plus d’une demi-pierre. La plupart des répondants ont déclaré que les habitudes alimentaires malsaines, telles que les collations et les repas réconfortants, étaient les principales raisons de la prise de poids.

L’enquête a été menée dans le cadre de la nouvelle campagne Better Health de PHE, qui propose un plan de 12 semaines pour aider les adultes à perdre leur excès de poids et à adopter un mode de vie plus actif.

Plus tôt ce mois-ci, des recherches menées par Institut d’études financières Il a constaté qu’il y avait eu une “augmentation significative des calories provenant de la restauration rapide” au cours de l’année écoulée, culminant à plus du double des niveaux habituels lors du deuxième arrêt national en novembre 2020.

en avril, je viens de parler de manger Il a reçu 79% des candidatures entre janvier et mars de cette année, par rapport à la même période en 2020. Rien qu’au Royaume-Uni, le nombre de candidatures a augmenté de 96% pour atteindre 64 millions.

Pendant les trois fermetures nationales, les gens ont été autorisés à faire de l’exercice à l’extérieur une fois par jour, mais les gymnases et autres sites sportifs ont été fermés.

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résultats de Angleterre sport Il a montré que les niveaux d’activité étaient au plus bas lors du premier arrêt, lorsque le nombre d’adultes faisant plus de 30 minutes d’exercice par semaine a chuté de 7,1%, soit près de 3 millions de personnes.

PHE a déclaré que ceux qui ont réellement utilisé le plan de perte de poids de 12 semaines ont signalé une perte moyenne de 5,8 kg.

“Les 16 derniers mois ont amené beaucoup de gens à changer leurs habitudes, il n’est donc pas surprenant de voir autant de personnes rapporter une prise de poids”, a déclaré le Dr Alison Tedstone, nutritionniste en chef chez PHE.

“Nous savons à quel point il peut être difficile de perdre du poids et de le maintenir – c’est pourquoi nous proposons une gamme d’options de soutien pour aider à motiver les gens et les aider à maintenir un poids santé. Il n’est jamais trop tard pour apporter des changements pour aider à améliorer votre santé. “

Delphine Perrault

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