Un entraîneur personnel révèle le moment où il s’est effondré après qu’un client a réalisé l’inimaginable
Un adolescent marche pour la première fois après quatre mois d’entraînement. Source / news.com.au
Un entraîneur personnel a révélé le moment émouvant où elle a pleuré lorsque son client est entré seul pour la première fois.
Bella White, 19 ans, originaire du Queensland, a reçu un diagnostic de paralysie cérébrale alors qu’elle n’avait que deux ans.
Depuis lors, elle est entrée et sortie de l’hôpital et a subi plusieurs interventions et interventions chirurgicales pour l’aider à augmenter sa mobilité et à aider son corps à grandir.
« Il y a beaucoup de choses que je ne peux pas faire sans aide, comme m’habiller et pouvoir faire des choses comme préparer ma propre nourriture », a déclaré Bella à news.com.au.
Visiter d’innombrables médecins et spécialistes n’était pas inhabituel pour Bella, qui était confinée dans un fauteuil roulant il y a à peine deux ans.
Cependant, plus elle vieillit, plus elle est déterminée à vivre de manière plus indépendante.
Mais rien ne la motive plus que de lui dire qu’elle ne pourra peut-être pas marcher toute seule.
L’adolescent a donc décidé de rejoindre le gymnase local Goodlife Rockhampton.
« Je voulais juste devenir forte pour pouvoir faire des choses comme marcher et porter une assiette de nourriture à une table – des choses faciles à faire pour les autres, je voulais aussi faire », a déclaré Bella.
Alors que l’adolescente s’entraînait seule, elle a dit que ce « n’était pas comme » d’obtenir les conseils et l’expérience d’un entraîneur personnel, elle est donc maintenant embauchée par son entraîneur, Lachlan Bach.
Lachlan a joué un rôle important en aidant Bella à atteindre son objectif ultime, avec un adolescent inspirant et courageux marchant seul en seulement quatre mois.
« J’ai versé une petite larme », a déclaré Lachlan à news.com.au. « J’ai été choqué de ne pas savoir que j’avais contribué à cet objectif très spécial, et voir tout le travail et les efforts que vous avez déployés était vraiment touchant. »
« C’est un moment que je n’oublierai jamais. »
Lachlan a dit qu’il avait d’abord appris à Bella comment engager sa coordination de base afin de stabiliser son torse.
« Parce qu’elle a déjà une forte force dans les jambes, elle a travaillé sur une variété de nouveaux exercices et a augmenté sa mobilité et son amplitude de mouvement », a-t-il déclaré.
Certains des exercices comprenaient des élévations du genou, des élévations du genou aux ischio-jambiers, des squats et des torsions des ischio-jambiers.
« Nous avons également utilisé une combinaison de mouvements lents et disciplinés qui l’ont aidée à abaisser son corps sans tomber, et nous avons mélangé cela avec des mouvements plus dynamiques. »
Lachlan a dit qu’il avait beaucoup appris de Bella, principalement le pouvoir de la passion et du travail acharné. « La plupart des gens pensent qu’ils peuvent marcher, mais voir ce que Bella a vécu m’a donné du respect et une perspective renouvelée », a-t-il déclaré.
Quant à Bella, elle sanglotait naturellement alors qu’elle faisait ses premiers pas en solo, ajoutant qu’elle était également choquée par son exploit.
« J’ai crié », a-t-elle ri. « Dans le passé, j’ai pu marcher avec quelqu’un qui me tenait, mais je n’ai jamais été capable de marcher seul – et de m’arrêter seul non plus. »
Bella, qui vit à Rockhampton avec sa grand-mère, a réussi un autre exploit : obtenir son permis de conduire.
L’adolescente continue de dépasser ses objectifs de mise en forme en s’entraînant cinq fois par semaine.
« C’est formidable de savoir jusqu’où je suis arrivé », a-t-elle déclaré. « Si je peux le faire, n’importe qui peut le faire. »