L’examen confirme que les produits à base de canneberge aident à prévenir les infections des voies urinaires

Boire du jus de canneberge est depuis longtemps une stratégie de prévention légendaire pour les femmes qui développent une infection des voies urinaires – et de nouvelles preuves médicales suggèrent que la consommation de produits à base de canneberge est un moyen efficace de prévenir les infections urinaires avant qu’elles ne commencent.

Une étude mondiale portant sur les avantages des produits à base de canneberge publiée dans Avis sur Cochrane Le jus de canneberge sélectionné et ses suppléments réduisent le risque de récidive des infections urinaires chez les femmes de plus d’un quart, chez les enfants de plus de la moitié et chez les personnes à risque de développer une infection des voies urinaires après des interventions médicales d’environ 53 %.

examen: La canneberge pour prévenir les infections urinaires. Crédit image : Irina Green27/Shutterstock

Le jus de canneberge et les suppléments de santé, y compris le fruit, tels que les gélules et les comprimés, sont depuis longtemps présentés comme une solution facilement disponible pour conjurer l’infection. Cependant, la revue la plus récente en 2012, avec des preuves issues de 24 essais, n’a montré aucun avantage des produits.

Les scientifiques médicaux à l’origine de cette revue mise à jour de l’Université Flinders et du Westmead Children’s Hospital visaient à mettre à jour ces résultats comme une étape importante dans la détermination de l’efficacité des produits à base de canneberge en examinant 50 essais récents impliquant près de 9 000 participants.

« Cette découverte surprenante ne nous a pas vraiment surpris, car nous savions que lorsqu’il y aurait des preuves plus nombreuses et meilleures, la vérité finirait par éclater. Les infections des voies urinaires sont horribles et très courantes ; environ un tiers des femmes en souffriront, et donc de nombreuses personnes âgées ainsi que des personnes souffrant de problèmes de vessie dus à des lésions de la moelle épinière ou à d’autres conditions », déclare le principal auteur de l’étude, le Dr Gabriel Williams.

Même en 1973, on a dit à ma mère d’essayer le jus de canneberge pour prévenir les infections urinaires horribles et récurrentes et pour elle, c’était une bouée de sauvetage. Même si je lui ai ricané à l’oreille à propos de la preuve, elle a continué à le prendre quotidiennement, d’abord comme l’aigre odieux Et depuis quelques années, les gélules sont plus faciles à avaler. Dès qu’elles s’arrêtent, les symptômes reviennent. Comme d’habitude, il s’avère que la maman avait raison ! Les produits à base de canneberge peuvent aider certaines femmes à prévenir les infections urinaires.

Si une infection urinaire n’est pas traitée, elle peut se déplacer vers les reins et causer de la douleur et davantage de complications, y compris une septicémie dans les cas graves, explique l’épidémiologiste de l’Université Flinders, le Dr Jacqueline Stephens, co-auteur de l’étude, donc la prévention est la voie à suivre. moyen efficace de réduire les risques.

« La plupart des infections urinaires sont traitées efficacement et très rapidement avec des antibiotiques, et parfois ils peuvent résoudre le problème avec une petite dose. Malheureusement, les infections urinaires reviennent sans cesse. Sans savoir si ou comment ils fonctionnent, certains prestataires de soins de santé ont commencé à le suggérer à C’était une option inoffensive et facile à l’époque. Même il y a des siècles, les Amérindiens mangeaient apparemment des canneberges pour des problèmes de vessie, ce qui a récemment conduit des scientifiques de laboratoire à explorer ce que les canneberges aidaient et comment cela pourrait fonctionner.

Les études que nous avons examinées comprenaient une gamme de méthodes pour déterminer les avantages des produits à base de canneberge.La grande majorité comparait les produits à base de canneberge à un placebo ou à l’absence de traitement pour une infection urinaire et a déterminé que boire du jus de canneberge ou prendre des gélules réduisait le nombre d’infections urinaires chez les femmes. Cas fréquents, chez les enfants et chez les personnes soumises à des interventions médicales suite à des infections urinaires telles que la radiothérapie de la vessie.

Il est également important de considérer que peu de personnes ont signalé des effets secondaires, les plus courants étant des douleurs abdominales sur la base des résultats.Nous n’avons pas non plus trouvé suffisamment d’informations pour déterminer si les produits à base de canneberge étaient plus ou moins efficaces par rapport aux antibiotiques ou aux probiotiques pour prévenir d’autres UTI. « .

Les données ne montrent également aucun avantage pour les personnes âgées, les femmes enceintes ou les personnes ayant des problèmes de vidange de la vessie.

L’auteur principal, le professeur Jonathan Craig, vice-président et doyen exécutif de l’École de médecine et de santé publique de l’Université Flinders, affirme que les véritables avantages des produits à base de canneberge sont devenus évidents lorsque les chercheurs ont élargi l’examen pour inclure les dernières données cliniques disponibles.

Le professeur Craig déclare : « Il s’agit d’un examen de la totalité des preuves, et à mesure que de nouvelles preuves émergent, de nouvelles découvertes peuvent en faire de même. Dans ce cas, les nouvelles preuves montrent une découverte très positive selon laquelle le jus de canneberge peut prévenir les infections urinaires chez les personnes sensibles.

« Nous avons démontré l’efficacité des produits à base de canneberge dans le traitement des infections urinaires en utilisant toutes les preuves publiées sur le sujet depuis le milieu des années 1990. Les versions précédentes de cette revue n’avaient pas suffisamment de preuves pour déterminer l’efficacité et les essais cliniques ultérieurs ont montré des résultats divers, mais dans ce cas examen mis à jour, données de volume de cette nouvelle découverte. »

Les auteurs de l’étude ont conclu que si les produits à base de canneberge aident à prévenir les infections urinaires chez les femmes avec une incidence plus fréquente, d’autres études sont nécessaires pour déterminer qui, avec les infections urinaires, bénéficierait le plus des produits à base de canneberge.