Diabète à long terme causé par COVID, la dépression peut être traitée avec de l’exercice: Recherche
Bien qu’il n’y ait pas de remède médicalement reconnu pour le long COVID, une nouvelle étude suggère que l’exercice peut briser le cercle vicieux de l’inflammation qui peut conduire au diabète et à la dépression des mois après qu’une personne se soit remise du virus.
Les résultats de l’étude ont été publiés dans la revue « Exercise and Sport Sciences Reviews ».
«Nous savons que la maladie COVID prolongée provoque la dépression, et nous savons qu’elle peut augmenter la glycémie au point que les gens développent une acidocétose diabétique, une maladie potentiellement mortelle courante chez les personnes atteintes de diabète de type 1. L’exercice peut aider.
L’exercice prend en charge l’inflammation qui conduit à une glycémie élevée, au développement et à la progression du diabète et de la dépression clinique, a déclaré Candida Rebello, chercheur au Pennington Biomedical Research Center.
On ne sait pas combien de personnes ont une maladie COVID prolongée. Mais les estimations varient de 15% à 80% des personnes infectées. Sur la base de ces chiffres, jusqu’à 1 million d’habitants de la Louisiane sont susceptibles de souffrir d’une maladie COVID prolongée.
La maladie COVID prolongée provoque ce que le CDC décrit comme « une gamme d’autres symptômes débilitants », notamment le brouillard cérébral, les douleurs musculaires et la fatigue qui peuvent durer des mois après qu’une personne se soit remise de l’infection initiale.
« Par exemple, une personne peut ne pas devenir très malade à cause du COVID-19, mais après six mois, longtemps après la disparition de la toux ou de la fièvre, elle développe un diabète », a déclaré le Dr Rebelo.
Une solution est l’exercice. Le Dr Rebelo et ses co-auteurs décrivent leur hypothèse dans « L’exercice en tant que médiateur des symptômes neuroendocriniens persistants du COVID-19 ».
« Vous n’avez pas besoin de courir un mile ou même de marcher un mile à un rythme soutenu », a déclaré le Dr Rebelo. « Marcher lentement, c’est aussi faire de l’exercice. Idéalement, vous pouvez faire une séance d’exercice de 30 minutes. Mais si vous ne pouvez faire de l’exercice que 15 minutes à la fois, essayez de faire deux séances de 15 minutes. Si vous ne pouvez marcher que 15 minutes à la fois. Aujourd’hui, faites-le. L’important est d’essayer. Peu importe où vous commencez. Vous pouvez progressivement atteindre le niveau d’exercice recommandé.
« Nous savons que l’activité physique est un élément essentiel d’une vie saine. Cette recherche montre que l’exercice peut être utilisé pour briser la réaction en chaîne de l’inflammation qui conduit à une glycémie élevée, puis au développement ou à la progression du diabète de type 2, « , a déclaré le PDG de Pennington Biomedical, Pennington Biomedical. Ph.D., John Kirwan, est également co-auteur de l’article.
(Ani)
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